Популярные рецепты 🔥

    Простые шведские фрикадельки

    8 декабря, 2022

    Сникердудл Muddy Buddies

    8 декабря, 2022

    18 закусок для новоиспеченных мамочек при грудном вскармливании

    8 декабря, 2022
    fatelinesfatelines
    • Главная
    • Десерты
    • Основные блюда
    • Овощи
    fatelinesfatelines
    Главная страница » Яичный пирог с колбасой
    Завтрак / Бранч

    Яичный пирог с колбасой

    Жанна Абрамова25 ноября, 2022
    один кусок яичной выпечки на тарелке
    Поделится
    FacebookTwitterPinterestTumblr

    Это Яичный пирог с колбасой это легкий рецепт завтрака из свежих и простых ингредиентов! Соедините колбасу для завтрака, зелень, брокколи, красный перец и сыр фета с яйцами, чтобы создать блюдо, которое отлично подходит для любого приема пищи в течение дня.

    Эта запеканка из яиц и колбасы —универсальное блюдо для завтрака, которым можно наслаждаться в любое время года. Свежие овощи и сытная колбаса вместе с соленым сыром фета создают блюдо, насыщенное белком и питательными веществами, которое можно разнообразить разными способами.

    Этот яичный пирог с сосисками —отличный выбор для завтрака или позднего завтрака в любой день недели, к тому же он хорошо разогревается. Дети и взрослые любят это блюдо! Приготовьте это блюдо в начале недели и разогревайте его на завтрак, закуски или обеды в течение недели.

    Почему вам понравится этот рецепт

    • В нем много полезной зелени и белков для сбалансированного питания.
    • Вы можете сделать большую партию и использовать ее для приготовления блюд на неделе.
    • Настройте овощи, сыр и мясо по своему вкусу.
    • Употребляйте на завтрак, обед, ужин или в качестве высокобелковой закуски.
    • Ешьте его теплым или холодным на ходу!

    Ингредиенты, которые вам понадобятся

    • Колбаса для завтрака —Молотая колбаса для завтрака отлично подходит для этого рецепта, но вы также можете использовать измельченные звенья колбасы для завтрака или котлеты.
    • Лук и чеснок —Добавляет чесночно-луковый аромат, который хорошо сочетается с яйцами и колбасой.
    • Шпинат —Придает этой выпечке на завтрак здоровую дозу зелени и клетчатки.
    • Нарезанная брокколи —Добавляет клетчатку, вкус и хруст.
    • Нарезанный красный перец —Придает этой выпечке для завтрака с фетой красный цвет и свежий садовый вкус.
    • Раскрошенная Фета —Придает блюду соленость, которая хорошо сочетается со всеми вкусами.
    • Яйца —Скрепляет запеканку и добавляет белок.
    • Обезжиренное молоко —Помогает распределить ароматы и ингредиенты в выпечке для завтрака и придает ей сливочный вкус.
    • Соль и перец —Уравновешивает и усиливает все вкусовые качества выпечки для завтрака.

    Как приготовить яичный пирог с колбасой

    Шаг 1. Подготовить к выпечке. Разогрейте духовку до 350º F. Посыпьте форму для выпечки 9×13 антипригарным спреем. Отложите в сторону.

    Шаг 2. Приготовьте сосиски и овощи для завтрака. Добавьте колбасу в большую сковороду, установленную на среднем огне. Покрошить и готовить в течение 2 минут. Добавьте лук и чеснок и готовьте до подрумянивания. Добавьте зелень, брокколи и красный перец и готовьте около 2 минут или пока шпинат не завянет. Приправьте солью и перцем.

    Шаг 3. Соберите запеканку для завтрака и запеките. Выложите приготовленную смесь овощей и колбасы в подготовленную форму для выпечки. Сверху посыпьте сыром фета. В миске среднего размера взбейте вместе яйца и молоко. Вылейте на колбасно-овощную смесь и запекайте 25-30 минут или до готовности яиц. Дайте немного остыть и наслаждайтесь!

    Советы по рецептам

    1. Нарежьте все овощи равномерно, следя за тем, чтобы они были одинакового размера для равномерного приготовления.
    2. Смажьте блюдо для запекания перед выпечкой, так как ингредиенты могут прилипнуть.
    3. Выкладывая овощную и колбасную смесь в форму для запекания, распределите ее равномерно, чтобы в каждом кусочке был вкус всего.
    4. Дайте яичной выпечке с колбасой немного остыть, прежде чем нарезать и подавать. Это даст возможность яйцам застыть, что облегчит их снятие со сковороды.

    Вариации

    • Приготовьте эту запеканку на завтрак г без воздуха удалив сыр фета. Вы можете не добавлять его или добавить ваш любимый немолочный измельченный заменитель сыра.
    • A vbolo de chocolate, bolo de laranja de chocolate вегетарианская выпечка на завтрак можно легко изменить, убрав колбасу для завтрака и заменив ее большим количеством овощей или добавив растительный заменитель вегетарианской колбасы.
    • Поменяйте сыр:Добавьте чеддер, пеппер-джек, гауду или моцареллу.
    • Используйте палео колбаса для завтрака и опустите сыр, чтобы получить сытный палео завтрак.
    • При необходимости замените молоко на безмолочное молоко, жирные сливки или воду.
    • Добавьте немного остроты, посыпав сверху хлопьями красного чили или добавив нарезанный кубиками халапеньо в овощную смесь.
    • Добавьте вашу любимую комбинацию зелени и овощей.

    Другие рецепты завтраков с использованием яиц

    • Легкая запеканка с чили реленос
    • Фритатта с ветчиной и шпинатом
    • Легкий завтрак буррито
    • Легкий киш со шпинатом и фетой
    Яичный пирог с колбасой
    5 из 1 голосов
    Простая яичная запеканка, которую можно приготовить за 15 минут до выпечки!
    Время подготовки
    15 мин.
    Время приготовления
    30 мин.
    Общее время
    45 мин.
    Яичный пирог с колбасой

    Ингредиенты

    • ½ чашки нарезанного красного перца
    • ¼ чашки нежирного молока
    • 10 яиц
    • ½ желтого лука (нарезанного кубиками)
    • 2 зубчика чеснока (рубленый)
    • соль и перец
    • ½ чашки раскрошенного сыра фета
    • 1 фунт колбасы для завтрака
    • 1 чашка нарезанной брокколи
    • 5 унций шпината

    Инструкция

    • Разогрейте духовку до 350º F. Сбрызните антипригарным спреем форму для выпечки 9x13.
    • Добавьте колбасу в большую сковороду, установленную на среднем огне. Покрошить и готовить в течение 2 минут. Добавьте лук и чеснок и готовьте до подрумянивания. Добавьте зелень, брокколи и красный перец и готовьте около 2 минут или пока шпинат не завянет. Приправьте солью и перцем. Вылейте смесь в подготовленную форму для выпечки. Сверху посыпьте сыром фета.
    • В миске среднего размера взбейте вместе яйца и молоко. Вылейте на колбасно-овощную смесь и запекайте 25-30 минут или до готовности яиц. Дайте немного остыть и наслаждайтесь!

    Состав

    fatelines.net предоставляет информацию о питательности рецептов полученной из онлайн-калькуляторов. Информация является приблизительной. Хотя fatelines.net прилагает все усилия для предоставления точной информации, эти данные являются лишь приблизительными.

    Похожие рецепты в подборке видео

    Пирог Выручайка! 😋👍 Очень Простой, но Очень Вкусный!

    Быстрый пирог к завтраку с колбасой

    Быстрый ПИРОГ на КЕФИРЕ | Пирог с сыром и колбасой

    Жанна Абрамова
    • Website

    Добро пожаловать в мой кулинарный блог fatelines.net! На нем собраны разнообразные рецепты, которые очень легко воплотить в реальность! Всем удачного приготовления любимых блюд!

    Похожие рецепты

    Легкий кленово-ореховый банановый хлеб

    8 декабря, 2022

    Шоколадная подливка

    8 декабря, 2022

    Зерновые батончики

    8 декабря, 2022
    Популярные рецепты 🔥

    Простые шведские фрикадельки

    Все рецепты8 декабря, 2022

    Шведские фрикадельки из свинины и говядины, приготовленные до готовности и залитые сливочной подливкой. Поданные поверх…

    Сникердудл Muddy Buddies

    8 декабря, 2022

    18 закусок для новоиспеченных мамочек при грудном вскармливании

    8 декабря, 2022

    Ямайский куриный суп

    8 декабря, 2022
    • Главная
    • Десерты
    • Основные блюда
    • Овощи
    Наши друзья clothing-encyclopedia.com

    ©2020 fatelines.net.

    Нажмите Enter для поиска рецепта. Нажмите Esc для отмены.

    Go to mobile version