Вкусный завтрак Trail Mix с жареными орехами с кленовой корицей, кокосовыми хлопьями и сушеными ягодами. Идеально подходит для самостоятельного употребления или в качестве начинки для йогурта и овсянки.
Говорила ли я когда-нибудь, что трайбл микс —одна из моих любимых закусок на все времена? Или тот факт, что он вдохновил название этого блога?!
И я знаю, что вам понравится эта смесь, потому что это, по сути, завтрак в форме смеси с кленом и корицей, двумя лучшими вкусами завтрака на планете, большим количеством хрустящих орехов, поджаренного кокоса и сушеных ягод.
Он вызывает привыкание, как, впрочем, и вся смесь, поэтому не забудьте отмерить ¼- ⅓ чашки порции, иначе вы можете съесть всю партию за один присест.<— just trust me on this one. i took one for the team.< />>
Как наслаждаться завтраком со смесью
Я люблю перекусывать смесью трайбл в качестве дневного перекуса, но эта смесь для завтрака идеально подходит для утра. Я люблю использовать ее в качестве начинки для йогурта или овсяных хлопьев (как гранолу) или в качестве гарнира к любому другому блюду. Она прекрасно сочетается с чашкой кофе или чая.
Тем не менее, вы также можете бросить смесь в контейнер или пластиковый пакет и перекусить ею по дороге на работу или в спортзал! Это очень удобно и не создает кучу крошек, так что это идеальный перекус в машине.
Если у вас мало времени или вы не хотите возиться с обжариванием трайбл-микса, вы можете сделать сырую версию, бросив орехи, кокос и сухофрукты вместе с корицей и морской солью. Только не добавляйте кленовый сироп и ваниль, иначе у вас на руках будет липкая каша. #whyamisticky
Больше рецептов микс-трайлов
- Пряная каджунская смесь
- Пицца Trail Mix
- Chunky Monkey Banana Trail Mix
- Фисташковый микс
- Тропический микс
Ингредиенты
- 1/4 чашки сушеных ягод
- 1/2 чайной ложки корицы
- 1/2 чашки сырого миндаля
- щепотка морской соли
- 1/2 чашки сырых кешью
- 1/2 чашки сырых фисташек*
- 1/2 чашки несладких кокосовых хлопьев
- 1 столовая ложка кленового сиропа
- 1/2 чайной ложки ванили
Инструкция
- Разогрейте духовку до 350°. Соедините миндаль, кешью, фисташки и кокосовые хлопья в миске для смешивания с кленовым сиропом, корицей, ванилью и морской солью. Перемешать.
- Выложите ореховую смесь на лист для выпечки, поставьте в предварительно разогретую духовку и поджаривайте в течение 10-12 минут. Выньте из духовки и дайте орехам остыть. Посыпать сушеными ягодами и наслаждаться. Храните остатки смеси в закрытом контейнере до недели.
