Сделайте эти простые Рыбные такос во фритюре менее чем за 30 минут! Добавьте свои любимые свежие начинки, такие как капуста, сальса из манго и многое другое. Дети и взрослые будут в восторге от этого простого рецепта.
Легкие рыбные тако —прекрасный выбор для ужина в любое время года. Они свежие, ароматные и легко готовятся менее чем за 15 минут. В этом рецепте они запекаются в аэрофритюрнице, но вы также можете запечь рыбу в духовке. Наполните их любимыми свежими начинками для тако и наслаждайтесь.
Этот рецепт может быть легко адаптирован под ваши нужды. Не стесняйтесь менять начинку или использовать другой тип приправы.
Попробуйте его со свежим коктейлем из мецкалиты для идеального сочетания!
Необходимые ингредиенты
- Рыба —Махи махи обычно является лучшим выбором для тако. Вы можете использовать свежую рыбу или предварительно замороженную махи махи, которую размораживают.
- Тортильи —Выберите свой любимый вид тортильи.
- Панировочные сухари —Панировочные сухари Панко помогают создать хрустящую текстуру. При необходимости вы можете заменить их безглютеновыми сухарями.
- Мука —Это поможет создать хрустящую панировку.
- Яйцо —Чтобы панировка лучше прилипала к рыбе. Можно заменить безглютеновой мукой 1:1.
- Специи —В этом рецепте используется смесь паприки, орегано, порошка чили, чесночного порошка, лукового порошка и молотого кумина. Вы можете заменить эти специи 1 столовой ложкой приправы для тако.
Как пожарить рыбные тако в аэрофритюрнице?
- Приготовьте приправу. Соедините муку, паприку, орегано, порошок чили, чесночный порошок, луковый порошок и кумин в миске среднего размера. Вы также можете заменить эти специи 1 столовой ложкой вашей любимой приправы для тако.
- Обмажьте рыбу. Добавьте яйцо и немного воды в небольшую миску для смешивания. Добавьте сухари панко в другую миску. Промокните рыбу насухо бумажным полотенцем. Приправьте солью и перцем. Затем обваляйте каждую полоску рыбы по очереди в муке, затем в яйце, а затем в панировочных сухарях.
- Обжарьте рыбу. Выстелите корзину для фритюра пергаментной бумагой. Поместите рыбу в аэрофритюрницу и готовьте 10 минут при температуре 375 градусов по Фаренгейту. Готовьте их партиями, чтобы обеспечить равномерное приготовление.
Советы по рецептам
- Температурные настройки фритюрницы могут отличаться в зависимости от марки и модели. Если в вашей аэрофритюрнице нет требуемого в данном рецепте температурного режима, обратитесь к руководству по эксплуатации за предлагаемыми температурными режимами.
- Предварительный нагрев не требуется. Вам не нужно предварительно разогревать фритюрницу. Просто положите рыбу и готовьте.
- Добавьте ваши любимые начинки. Подавайте тако со свежей сальсой, пико де галло или гуакамоле.
- Вариант с низким содержанием углеводов. Вместо того чтобы подавать рыбу в тортильях, подавайте ее поверх салата или в больших чашках из масляного салата.
Простые рецепты для фритюрницы
- Куриные окорочка с кинзой и лаймом
- Лимонная треска в аэрогриле
- Фрикадельки из индейки в аэрогриле
- Легкий картофель фри с морковью
- Вареные яйца во фритюре
- Курица барбекю в аэрогриле
Мы также любим подавать эти рыбные тако с сальсой Манго Хабанеро для дополнительного аромата и остроты! Попробуйте этот рецепт и оставьте оценку и отзыв ниже.
