Чтобы забыть о лишнем весе, положите в кастрюлю столовую ложку черного чая и варите 7 минут!

 
 
Чтобы забыть о лишнем весе, положите в кастрюлю столовую ложку черного чая и варите 7 минут!

Быть в форме помогает строгая диета. Два литра чистой воды в день, почти полное отсутствие соли, отказ от сладкого и мучного. При таком питании любая женщина сбросит лишние килограммы.

Ускорить процесс поможет чай со специями

1. Положите в кастрюлю столовую ложку черного чая и залейте стаканом воды.

2. Варите 7 минут на медленном огне.

3. Долейте стакан молока и добавьте чайную ложку молотого черного перца и измельченный мускатный орех на кончике ножа.

 
 

4. Варите еще 10 минут.

5. Снимите с огня и дайте настояться еще пять минут.

6. Процедите.

У вас получится сытный и вкусный напиток. Молоко утолит голод, а специи улучшат пищеварение и выведут токсины. Черный чай придаст сил.

Принимайте такой напиток вместо ужина и не забывайте о физической нагрузке.

 
 
 

Будьте стройны, молоды и красивы!