Женщина пила 7 дней по 2 стакана этого напитка и сбросила 6 кг! Великолепный курс по сжиганию жира!
Проблема активизации обмена веществ актуальна для многих.
Мы сегодня расскажем о важных нюансах, которые желательно знать всем. Прежде, чем что-либо предпринимать, нужно проконсультироваться с доктором.
Чтобы ускорить метаболизм и сбросить лишние килограммы, стоит употреблять пищу, содержащую омега-3 и клетчатку. Также, можно приготовить напитки, помогающие лишнему быстрее уходить.
Метаболизм — это многоэтапный процесс превращения еды в энергию.
Порой соблюдение основных правил питания не помогает сбросить надоевший вес. Нужно еще одно вспомогательное вещество.
Полезные напитки для ускорения метаболизма и сжигания жира:
- Нарезать ломтиками яблоко. Залить его 300 мл кипятка и добавить 1 чайную ложку молотой корицы.
- Смешать и оставить в прохладном месте на два часа. Выпить на ночь.
- Для хорошей работы ЖКТ — в стакан нежирного кефира добавить одну чайную ложку корицы.
- Перемешать и добавить половину чайной ложки имбиря.
- Можно пить утром натощак или перед сном.
Для укрепления всего организма — в полтора стакана зеленого чая добавить 1 чайную ложку корицы. Оставить до полного остывания. Перед употреблением стоит добавить в напиток ложку меда. Пить за полчаса до обеда и ужина.
Сохраняйте себе пост и с друзьями делитесь!
Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
