Популярные рецепты 🔥

    Простые шведские фрикадельки

    8 декабря, 2022

    Сникердудл Muddy Buddies

    8 декабря, 2022

    18 закусок для новоиспеченных мамочек при грудном вскармливании

    8 декабря, 2022
    fatelinesfatelines
    • Главная
    • Десерты
    • Основные блюда
    • Овощи
    fatelinesfatelines
    Главная страница » Легкий запеченный цуккини с пармезаном
    Гарниры

    Легкий запеченный цуккини с пармезаном

    Жанна Абрамова19 ноября, 2022
    Цуккини пармезан в противне.
    Поделится
    FacebookTwitterPinterestTumblr

    Цуккини с пармезаном —это простая запеканка из цуккини, которая является идеальным итальянским гарниром или основным блюдом. Быстро, легко и так сырно. Легкая запеченная цуккини с пармезаном станет новым любимым блюдом вашей семьи. .

    Пока я продолжаю поиски способов приготовления пищи, выпечки, соте или чего-либо еще, что я могу придумать, чтобы использовать все кабачки, которые скоро займут мою кухню, мне не терпится поделиться с вами рецептом сырного запеченного кабачка.

    Я должен признать, что это, возможно, одно из лучших блюд, рядом с фаршированными цветами цуккини, которые совершенно необыкновенны. Это одна из лучших вещей в летней кухне.

    На приготовление этого блюда меня вдохновило то, что мы с двумя моими дочерьми отправились на небольшую прогулку в красивый городок под названием Неми, который находится недалеко от маленького городка, где мы живем.

    Есть много причин, по которым я люблю Неми:вид из окна захватывает дух, капучино и корнетто (круассан) такие вкусные, но самое главное —там не так жарко, как в городе, где мы живем. Приятно иногда отдохнуть от прохлады.

    Так что куда бы я ни пошла, чтобы охладиться, я пойду, и, чувствуя себя освеженной после нашего визита, я решила, что не помешает включить духовку, чтобы приготовить запеченные цуккини. С большим количеством сыра, конечно.

    Ингредиенты

    Это очень простой рецепт и отличный способ продемонстрировать свежие цуккини. У меня сейчас очень много цуккини, но если вы хотите использовать другой вид летних кабачков, то можете. Или смесь зеленого и желтого сквоша тоже будет красивым блюдом.

    • Маленькие цуккини:Ищите маленькие цуккини и избегайте больших, гигантских. Маленькие кабачки более нежные, а большие часто более жилистые и сухие.
    • Соль:придает вкус всему.
    • Мука:используется для покрытия цуккини, чтобы они не стали слишком влажными и водянистыми.
    • Измельченная твердая моцарелла:Можно также использовать сыр грюйер или фонтина, решать вам.
    • Свежий тертый сыр пармезан:Попробуйте натереть свой собственный, а не использовать готовый тертый сыр —его вкус намного лучше.
    • Свежая рубленая петрушка:я люблю вкус итальянской петрушки и цуккини.
    • Панчетта:Иногда между слоями я клала нарезанную панчетту —это идеальный контраст с цуккини.

    И да, для этого рецепта вам понадобится всего 6-7 ингредиентов. Это лучшее летнее блюдо, которое не требует много времени на приготовление. Мне также нравится, что цуккини не становятся кашеобразными, как в других рецептах, которые я видела и пробовала.

    Шаги рецепта

    Измельчите сыр и смешайте сыр пармезан с рубленой петрушкой. Отложите в сторону.

    Нарежьте цуккини вдоль на не слишком толстые полоски. Положите их в большую миску и посыпьте солью. Оставьте на 20 минут, затем слейте воду, но не промывайте. Обсушите цуккини бумажным полотенцем, чтобы удалить как можно больше лишней влаги. Эти шаги важны, потому что соль и сушка полотенцем вытягивают лишнюю жидкость из цуккини. Именно это не даст ему стать кашеобразным в духовке.

    Высыпьте муку в неглубокую посуду и обваляйте в ней каждый ломтик цуккини.

    Теперь вы можете собрать запеканку, которая похожа на приготовление лазаньи из цуккини. Выложите ломтики цуккини ровным слоем в подготовленную форму для запекания. Если вы используете панчетту, выложите ее на цуккини, посыпьте сыром моцарелла и пармезаном.

    Добавьте еще один слой каждого, повторяя этот процесс, пока не закончите ингредиенты. Я делаю 3-4 слоя.

    Выпекайте запеканку. Дайте ей постоять при комнатной температуре в течение пяти минут перед нарезкой и подачей на стол.

    Вопросы и ответы по рецептам

    Как хранить

    Храните остатки в холодильнике в герметичном контейнере. В холодильнике он будет храниться 4-5 дней.

    Как его заморозить

    Поместите в контейнер для заморозки, он будет храниться в морозильной камере около 2 месяцев.

    Сколько человек она обслуживает?

    Мне нравится делать около 4 слоев в меньшей сковороде 8×6 дюймов (20×15 см). Вы можете сделать его в немного большей кастрюле и сделать 2-3 слоя. В качестве гарнира это блюдо подойдет для 4-6 человек, в качестве основного блюда —примерно для 2-5 человек.

    Я не люблю летнюю жару, но ради этого вкусного сырного кабачкового пирога я готова включить духовку. Цуккини готовятся достаточно долго, а сыр —о, как я люблю плавленый сыр! Пять минут под бройлером придают ему идеальную запеченную сырную корочку.

    Другие способы использования цуккини

    Может быть, вы ищете еще идеи? У меня есть еще много рецептов, которые вы можете попробовать, вот несколько рецептов, которые могут вам понравиться.

    • Кабачковые котлеты
    • Цуккини с песто
    • Цуккини, фаршированные тунцом

    Я надеюсь, что это итальянское блюдо станет любимым летним блюдом и в вашем доме. Приятного аппетита!

    Легкий запеченный цуккини с пармезаном
    4.27 из 34 голосов
    Легко запеченные цуккини с пармезаном - вкусный гарнир или идеальный рецепт основного блюда. Новый летний фаворит.
    Время подготовки
    20 мин.
    Время приготовления
    25 мин.
    Общее время
    65 мин.
    Легкий запеченный цуккини с пармезаном

    Ингредиенты

    • 3-4 небольших нежных цуккини ((300 грамм))
    • 1½-2 чайные ложки соли
    • ¾ чашки свежего тертого сыра пармезан
    • 1-2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 столовая ложка свежей итальянской петрушки, измельченной
    • 1½ чашки измельченной твердой моцареллы*
    • ½ чашки цельнозерновой муки
    • ¼-½ чашки нарезанной панчетты

    Инструкция

    • Разогрейте духовку до 350° (180° по Цельсию), слегка смажьте оливковым маслом небольшую или среднюю форму для выпечки. Я использовала форму 8х6 дюймов (20х15 см) и сделала 4 слоя.
    • Измельчите сыр и смешайте сыр пармезан с рубленой петрушкой. Отложите в сторону.
    • Нарежьте цуккини вдоль на не слишком толстые полоски. Положите их в большую миску и посыпьте солью. Оставьте на 20 минут, затем слейте воду, но не промывайте. Затем просушите цуккини бумажным полотенцем, чтобы удалить как можно больше лишней влаги. Эти шаги важны, потому что соль и сушка полотенцем вытягивают лишнюю жидкость из цуккини. Именно это не даст ему стать кашеобразным в духовке.
    • Высыпьте муку в неглубокую посуду и обваляйте в ней каждый ломтик цуккини.
    • Сначала выложите ломтики цуккини ровным слоем в подготовленную форму для выпечки. Если вы используете панчетту, выложите ее на цуккини, посыпьте 1/3 или 1/4 моцареллы (в зависимости от того, сколько слоев вы хотите сделать), затем 1/3-1/4 тертого пармезана, добавьте еще один слой, повторяя этот процесс, пока не закончите все ингредиенты.
    • Выпекайте запеканку около 25 минут. Дайте ей постоять при комнатной температуре около пяти минут, прежде чем нарезать и подавать. Приятного аппетита!

    Состав

    fatelines.net предоставляет информацию о питательности рецептов полученной из онлайн-калькуляторов. Информация является приблизительной. Хотя fatelines.net прилагает все усилия для предоставления точной информации, эти данные являются лишь приблизительными.

    Похожие рецепты в подборке видео

    Семья всё время просит приготовить ещё! КАБАЧКИ в ДУХОВКЕ с ПАРМЕЗАНОМ.

    ЗАПЕЧЕННЫЙ ЦУКИНИ С ПАРМЕЗАНОМ

    ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКОВЫЕ ПАЛОЧКИ! БЕЗ капли МАСЛА и ЖИРА! Не Жареные Кабачки. Вкусно. Полезно.

    #итальянский рецепт еда итальянская кухня кабачки кабачки сыр пармезан Пармезан рецепты
    Жанна Абрамова
    • Website

    Добро пожаловать в мой кулинарный блог fatelines.net! На нем собраны разнообразные рецепты, которые очень легко воплотить в реальность! Всем удачного приготовления любимых блюд!

    Похожие рецепты

    Здоровый куриный пармезан

    8 декабря, 2022

    Овощной суп с киноа

    8 декабря, 2022

    Замороженный пирог с масляным пальцем

    8 декабря, 2022
    Популярные рецепты 🔥

    Простые шведские фрикадельки

    Все рецепты8 декабря, 2022

    Шведские фрикадельки из свинины и говядины, приготовленные до готовности и залитые сливочной подливкой. Поданные поверх…

    Сникердудл Muddy Buddies

    8 декабря, 2022

    18 закусок для новоиспеченных мамочек при грудном вскармливании

    8 декабря, 2022

    Ямайский куриный суп

    8 декабря, 2022
    • Главная
    • Десерты
    • Основные блюда
    • Овощи
    Наши друзья clothing-encyclopedia.com

    ©2020 fatelines.net.

    Нажмите Enter для поиска рецепта. Нажмите Esc для отмены.

    Go to mobile version