Итальянский салат. Этот салат полностью состоит из кусочков мяса, сыра, красного лука, пеперончини, помидоров, нута и свежей зелени! Все это полито пикантной домашней итальянской заправкой.
Этот простой в приготовлении итальянский чоп-салат полностью готов. Нарезанная кубиками салями, свежая моцарелла, красный лук, сочные помидоры и многое другое. Все это полито пикантной домашней итальянской заправкой с травами. Этот салат холодный, его легко приготовить, и он идеально подходит для жаркого дня.
Как приготовить итальянский отбивной салат:
- Приготовить заправку:Домашняя итальянская заправка быстро смешивается. Храните в банке и встряхивайте перед тем, как полить салат.
- Подготовьте добавки:нарежьте все ингредиенты кубиками. Ингредиенты должны быть одинакового размера, чтобы их было легче есть.
- Перемешать:Смешайте все и полейте заправкой!
Вариации и замены:
- Добавьте дополнительные овощи:добавьте любой из ваших любимых овощей! Некоторые идеи включают:
- болгарский перец
- огурец
- редис
- сердечки артишоков
- брокколи
- Добавьте дополнительное мясо:добавьте любое мясо, которое вы предпочитаете. Пепперони, курица, стейк или свинина.
- Безмолочная:просто опустите сыр из салата и из заправки.
- Без мяса:опустите салями. Возможно, добавьте немного гороха, чтобы увеличить количество белка в салате.
Сначала нарежьте красный лук кубиками и дайте ему пропитаться заправкой, пока готовятся остальные ингредиенты. Это поможет смягчить сырой «укус»лука в салате.
Больше рецептов салатов:
- Салат антипасто
- Классический клиновидный салат
- Легкий салат тако
Итальянский отбивной салат
Итальянский отбивной салат. Этот салат полностью состоит из кусочков мяса, сыра, красного лука, пеперончини, помидоров, нута и свежей зелени! Все это полито пикантной домашней итальянской заправкой.
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
Общее время
20 мин.
Ингредиенты
- свежая петрушка (нарезанная кубиками)
- 1 чашка генуэзской салями (нарезанной)
- 1 головка салата-латука (нарезанная)
- пармезан (свеженатертый)
- ½ чашки оливок (нарезанных)
- 1 чашка итальянской заправки
- 1 чашка помидоров черри (нарезанных)
- ½ чашки пеперончини (нарезанные)
- ½ чашки красного лука (нарезанного кубиками (пропитанного заправкой))
- 1 чашка нута
- 1 чашка свежей моцареллы (нарезанной кубиками)
Инструкция
- Выложите нарезанный салат-латук и все остальные ингредиенты в большую миску.
- Перемешайте ингредиенты.
- Полейте салат заправкой по желанию. Подавайте сразу же.
Состав
fatelines.net предоставляет информацию о питательности рецептов полученной из онлайн-калькуляторов. Информация является приблизительной. Хотя fatelines.net прилагает все усилия для предоставления точной информации, эти данные являются лишь приблизительными.
