Консервированная фасоль —один из тех основных продуктов, которые всегда есть под рукой. Они дешевы, просты, не требуют особых хлопот и сытны, а их универсальность позволяет использовать их для приготовления тако, салатов, супов, энчиладас и многого другого. Чтобы получить больше вдохновения для приготовления блюд из вашей кладовой, ознакомьтесь с этим списком любимых ужинов, приготовленных из различных видов фасоли.
Какими бы удручающе пустыми ни были наши кладовые, в них всегда можно найти хотя бы одну банку фасоли. Фасоль —это краеугольный камень хорошо укомплектованной кладовой.
Консервированная фасоль спасала нас при приготовлении блюд, когда мы не справлялись с покупками, планированием питания и составлением бюджета. Они недорогие и эффективные, дают нам белок и клетчатку. Кроме того, фасоль —это основа многих рецептов, где вы можете использовать фасоль в качестве основного или дополнительного ингредиента, добавляя ее в супы и чили, энчиладас и буррито, фаршированные перцы, запеканки, салаты и многое другое.
Просмотрите список блюд, которые можно приготовить из банки фасоли, ниже, и используйте свою фасоль!
Супы —главная составляющая большинства наших блюд в прохладную погоду, хотя этот суп достаточно хорош, чтобы есть его круглый год. С обжаренной цветной капустой и нутом он получается восхитительно бархатистым, ореховым и сытным от Floating Kitchen.
Обжаренные овощи, черная фасоль и домашний соус энчилада с приправой чипотле делают эту невероятно простую и полезную вегетарианскую запеканку победителем буднего дня от Ambitious Kitchen.
Макароны с сыром + чили = блаженство комфортной пищи в этом до смешного простом блюде, которое готовится всего за 20 минут, от RecipeTin Eats. Серьезно, что может не понравиться?
Классический юго-западный вкус, кукуруза, рис, черная фасоль и постный говяжий фарш делают эти фаршированные болгарские перцы любимым, здоровым ужином, который готовится в основном из кладовой и понравится всей вашей семье.
Признание:Мы помешаны на супах, в которых есть паста, и этот суп может похвастаться нутом и цельнозерновыми ракушками в чесночно-томатном бульоне с большим количеством пармезана (fuhgettaboutit) от How Sweet Eats.
Ароматные специи, кабачок и нут составляют это марокканское рагу, которое легко приготовить в медленноварке от Simply Quinoa.
Блюда на сковороде —наше спасение в будние дни, когда не хочется готовить. Это блюдо включает фасоль каннеллини, лосось и помидоры черри, а дымный аромат ему придают обугленные лимоны от Bev Cooks.
Если вы вегетарианец или просто отказываетесь от мяса, эти миски тако из сладкого картофеля придутся как нельзя кстати. Они наполнены пряным запеченным сладким картофелем, черной фасолью, жареной кукурузой, кинзой с лаймом и полны потрясающего вкуса от Chelsea’s Messy Apron.
Говорят, что куриный суп успокаивает душу, но мы уверены, что этот деревенский итальянский суп из листовой капусты, фасоли каннеллини, большого количества овощей и кусочков хлеба из закваски даст ему фору от A Couple Cooks.
Для приготовления этого утешительного чили из индейки со сладким картофелем и черной фасолью от Pinch of Yum вам понадобится всего 5 ингредиентов.
Использование купленной в магазине жареной курицы делает эти сливочные энчиладас из белой фасоли и сальсы верде легким делом в любой вечер недели от Skinnytaste.
Кокосовое молоко, нут и тонны ароматных специй создают неотразимый веганский карри, который легко превзойдет любой вариант, приготовленный на вынос, от Jessica in the Kitchen.
Больше рецептов ингредиентов для строительных блоков, которые нужно попробовать прямо сейчас
- 20 рецептов, которые можно приготовить из фунта говяжьего фарша
- 30 полезных рецептов весенних макаронных изделий, которые нужно приготовить прямо сейчас
- 31 здоровый рецепт креветок, которые нужно приготовить прямо сейчас
- 35 лучших рецептов пасты, которые нужно приготовить прямо сейчас
- 31 рецепт весенней курицы, которые нужно приготовить прямо сейчас
- 21 рецепт, который можно приготовить из остатков ветчины
