Сильно устаете, ухудшается зрение и увеличивается вес? Становится очевидным — что-то пошло не так...

 

Домашний способ навсегда избавиться от косточки! Чтобы шишка на ноге больше не росла, нужно на ночь...

Читать подробнее »
 
Сильно устаете, ухудшается зрение и увеличивается вес? Становится очевидным — что-то пошло не так...

Наш организм является четкой, хорошо отлаженной, системой. И для нормальной работы этой системы важны все шестеренки и правильное топливо. Как только что-то идет не так, организм начинает давать сбои — сначала несерьезные, практически незаметные, но потом проблемы со здоровьем появляются все чаще, самочувствие ухудшается и становится очевидным, что что-то пошло не так...

Витамин В12 является очень важным для организма человека: он способствует нормальному обмену веществ, помогает клеткам функционировать, участвует в производстве холина, противостоящего вредным привычкам и не допускающего жирового перерождения печени. Кроме того, В12 принимает участие в синтезе аминокислот, влияет на интеллектуальные способности, настроение.

Что свидетельствует о недостатке витамина В12?

Если в организме наблюдается недостаток витамина В12, начинаются проблемы. Но определить дефицит самостоятельно бывает не так-то просто.

Алкоголик больше не захочет пить! Без кодировок и врачей! Старый деревенский метод, который...

Читать подробнее »

Зрение вернется! Сок этого домашнего растения успешно заменит химические препараты из аптеки...

Читать подробнее »
 

Что свидетельствует о недостатке витамина В12?

  • Хроническая усталость — плохое настроение, вечный упадок сил.
  • Мышечная слабость — вялость, лень.
  • Онемение и покалывание — появляется из-за недостатка витамина В12, который ответственен за выработку красных кровяных телец, поставляющих в клетки кислород.
  • Бледная кожа — красные клетки крови разрушаются, высвобождается билирубин.
  • Ухудшение памяти, зрения — из-за влияния на сосуды, сетчатку.
  • Ухудшение вкусовых ощущений — за счет уменьшения числа вкусовых сосочков на языке.
  • Эмоциональные расстройства — В12 стимулирует выработку серотонина, а из-за его нехватки могут появляться эмоциональные расстройства.

Если есть эти симптомы, сначала нужно сдать анализ крови. Потом врач назначит препараты. Лучше выбирать комбинированные — так, прекрасно В12 работает вместе с фолиевой кислотой, сюда же можно добавить В1, В6.

Берите на заметку и не забудьте поделиться информацией с друзьями!

 
 
Cackle